Cursus Voedingsleer
Wil jij alles leren over voeding? Wil je gezonder leven? Wil je eventueel ook anderen advies geven over voeding? Dan is een cursus voedingsleer dé cursus voor jou.
Wat is voedingsleer precies?
Voedingsleer wordt door Wikipedia als volgt omschreven (bron): “De voedingsleer omvat zowel de kennis van de voedingswaarde (het gehalte aan nuttige voedingsstoffen) van verschillende soorten voedingsmiddelen, als de kennis van de menselijke stofwisseling, na voedselinname, op het niveau van de weefsels (fysiologisch), de cellen (biologisch) en de biomoleculen en mineralen (biochemisch).”
De inhoud van elke cursus voedingsleer
Er worden verschillende cursussen voedingsleer als thuisstudie en klassikaal aangeboden. Maar welke cursus voedingsleer past bij jou? We gaan de volgende drie cursussen met elkaar vergelijken:
- NTI voedingsleer
- LOI voedingsleer
- NHA voedingsleer
Het is goed om te weten dat er voor geen enkele cursus een vooropleidingseis is. Dit betekent dat je zonder problemen kunt starten met elke onderstaande cursus.
NTI voedingsleer
Bij NTI komen de volgende onderwerpen aan bod in hun cursus voedingsleer:
- Eiwitten, koolhydraten, vetten en vezels
- Vitamines, mineralen en spoorelementen
- Schijf van vijf
- Product- en warenkennis
- Bereiding, voedselveiligheid en hygiëne
- Anatomie
- Hart- en vaatstelsel en invloed op voeding
- Spijsverteringsstelsel
- Vegetarisch eten
- Veganisme
- Orthomoleculair eten
- Supplementen
- Hormoonproof eten
- Vasten
- Koolhydraatarm eten
LOI voedingsleer
Bij LOI kun je de cursus voedingsleer zowel als thuisstudie als klassikaal volgen. De onderstaande opzet is hetzelfde voor de thuisstudie als klassikale cursus:
- Van welk voedsel heb je welke hoeveelheid nodig
- Hoe werkt het menselijk lichaam?
- Spijsvertering, stofwisseling, energie, hartslag, ademhaling en bloedsomloop
- Water, koolhydraten, vetten, eiwitten, vitamines en mineralen
- Gezonde voeding, schijf van vijf
- Hoe wordt voedsel geproduceerd?
- De voedingsbehoefte van mensen in verschillende levensfasen (bijvoorbeeld: baby, tiener, zwangere vrouw, 50+)
- Voedingsvoorziening en hygiëne
- Voeding in verschillende instellingen
- Sport en voeding
- Voeding bij ziektes zoals hart en vaatziekte, diabetes, reuma
- Voedselallergieën
- De invloed van voeding op je geestelijke gezondheid
- De invloed van voeding op geneesmiddelen
- Overgewicht
NHA voedingsleer
En bij NHA vind je de volgende onderwerpen terug:
- Welke voedingsstoffen in voeding zitten en hoe het lichaam deze opneemt
- Water en de waterhuishouding van het menselijk lichaam
- Hoe voeding wordt omgezet in energie
- Ondergewicht, overgewicht, diabetes, cholesterol
- Voedselallergieën
- Verkeerde eetgewoontes
- Behandelplan voor een gezond eetpatroon
- Schijf van vijf
- De voedingsbehoefte van mensen in verschillende levensfasen (bijvoorbeeld: baby, tiener, zwangere vrouw, 50+)
- Interpreteren van informatie op etiketten
- Hulpstoffen (E-nummers)
Bij bestudering van de inhoud van de cursussen van NTI, LOI en NHA zijn er veel overeenkomsten. Een groot aantal onderwerpen wordt bij alle drie de aanbieders behandeld. Maar zoals je kunt zien in de bovenstaande inhouden zijn er ook enkele verschillen. Kijk voor jezelf welke inhoud van de cursus voedingsleer je het meeste aanspreekt. En daarnaast worden hieronder de actuele prijzen van de cursus getoond. Op deze manier kun je goed bepalen welke cursus voedingsleer qua inhoud en prijs het beste bij je past.
Wat mag een Cursus Voedingsleer kosten?
In het onderstaande overzicht worden alle mogelijkheden getoond om de Cursus Voedingsleer als thuisstudie (en eventueel klassikaal) te volgen. Bekijk de verschillende mogelijkheden en schrijf direct online in. Dit is geheel vrijblijvend; er is een proefperiode. Je bent dus tot niets verplicht en hebt zo twee weken de mogelijkheid om te testen.